Herzlich Willkommen
Ich bin Mareen Munz und unterstütze Dich in ein gesünderes Leben!
Mein Ziel ist es die Gesundheit, das Wohlbefinden, die Lebensfreude und die Leistungsfähigkeit meiner Kunden durch gesunde Ernährung zu fördern.
Ich nehme mir Zeit, meinen Kunden zuzuhören und individuelle Lösungen zu entwickeln, welche genau zu deren Bedürfnissen passen.
Über mich
Die Diagnose einer Fruktosemalabsorption war für mich der Auslöser, mich intensiv mit dem Thema Ernährung auseinanderzusetzen, auch weil mir damals nur wenig konkrete Unterstützung angeboten werden konnte. Was als persönliche Herausforderung begann, entwickelte sich zu einer echten Leidenschaft: Ich wollte verstehen, was unser Körper wirklich braucht und wie Ernährung im Alltag wirklich funktioniert. Später kam noch die Diagnose PCOS hinzu, wodurch ich mich intensiv mit hormonfreundlicher, darmfreundlicher und blutzuckerfreundlicher Ernährungsweise auseinandersetzte.
Auf meinem eigenen Weg habe ich vieles ausprobiert, hinterfragt und gelernt, was langfristig funktioniert und was nicht. 2021 habe ich meine Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin abgeschlossen. Zusätzlich bringe ich über 15 Jahre Erfahrung als Industriekauffrau in mittelständischen Unternehmen mit. Ich kenne daher die Anforderungen und Herausforderungen des Arbeitsalltags sehr gut und weiß, welche Lösungen realistisch umsetzbar sind.
Heute unterstütze ich Menschen und Unternehmen dabei, gesunde Ernährung einfach, alltagstauglich und nachhaltig in ihr Leben zu integrieren, ohne Stress, Verzicht oder komplizierte Konzepte.